Giro post influenza

Ciao a tutti , ieri io e la mia Helium Vacansoleil siamo usciti dopo 12 giorni di pausa causa malattia , prima lei curata spero bene e definitivamente poi io altrettanto amorevolmente accudito . La forza fisica non era delle migliori quindi ho optato per un giro pianeggiante anche se pianeggiante qui è un eufemismo  visto che dalla porta di casa è subito 7% . Ho scelto destinazione goriziano , partenza come detto subito in salita fino a Opicina e già un po di fatica si sentiva , non nelle gambe ma nella frequenza che non voleva per nessun motivo abbassarsi , a fine salita mi sono diretto verso Sistiana , aiutato dalla strada la media aumentava insieme alla fatica , la frequenza mi prendeva in giro e andava per le sue , io anche . Fatto stà che con tutti i miei problemi (marciumi vari ) sono arrivato fino a Ronchi aeroporto , svolta verso Grado e con un po di vento in faccia sono rientrato nuovamente sullo stesso tracciato dell'andata quindi , salita verso Opicina cercando di mantenere la media , la cosa spiacevole , oltre a me , è stato il traffico che la Domenica mattina , causa la messa , ha messo sulle strade un'infinità di macchine quindi oltre a stare attento che non mi scoppi il motore dovevo fare attenzione anche al traffico . Tutto sommato dopo 12 giorni di inattività assoluta passata a curarmi la febbre la media non è stata uno schifo comunque pensavo meglio . Se volete ridere un po date un occhio ai dati del garmin . Saluti e baci , Mandi Mandi
NB. domani si comincia anche la piscina , spero mi serva

Che fortuna Ridley Helium Vacansoleil nuovamente in forma

Ho riportato a casa la mia Helium dopo la visita dal dottore e per fortuna il problema era suo e non delle mie gambe che credevo fossero morte ed invece funzionano male come prima , che fortuna ,  avevo paura di dover arrendermi all'età , credo invece di avere ancora qualche possibilità di divertirmi . In conclusione il problema era la vite che stringe la guarnitura che avendola stretta troppo e non essendo bloccata , girava insieme ai pedali e così facendo più pedalavo più si stringeva e più si induriva e pedalare diventava una  faticaccia . Il problema è stato risolto ora spero di soffrire molto meno , ve lo saprò dire prossimamente quando salirò sulla mia dueruote e spingerò fino a raggiungere le stelle , o a vederle . Mandi mandi

Ecco perché andavo con fatica

Nel post precedente ho scritto di quanta fatica avessi fatto per cercare di andare discretamente come al solito e non riuscendoci per niente , facendo andare piano anche Davide , mi sono un po avvilito . Ho cominciato a pensare quale fosse stato il problema , il cambio bici sicuramente ha influito , l'Helium è molto diverso dal Noah , più comodo ma meno penetrante , in salita però dovrebbe essere migliore invece anche con pendenze medie facevo una faticaccia . Mi sono detto " allora sono io che comincio ad andare a male " più passa il tempo e più mi deterioro . Era sconfortante dato che vorrei ancora ricevere qualcosa dalla mia dueruote . Martedi invece mi sono accorto che il movimento centrale è molto duro , sembra come se avesse una frizione che crea resistenza , anche se giro i pedali all'indietro non scorrono da soli ma  devono essere sempre accompagnati e sempre con difficoltà . Su pendenze del 6-7% dovevo usare il 28 e comunque facevo fatica . Oggi la porto dal dottore e spero che il problema sia quello e non le mie gambe , sperando anche di poterlo risolvere altrimenti dovrò dotarmi di un motorino elettrico per andare avanti . Mandi mandi

Con Davide fino al confine con la Croazia

Nuova prova per l'Helium ma anche per me visto che le gambe ultimamente girano poco , non so perché , forse per le poche uscite o forse perché quest'anno non è stato molto tranquillo . Fatto stà che faccio molta fatica dove prima me la cavavo . Forse è anche colpa di Davide che quando ci siamo conosciuti andava più piano e a me sembrava di andare forte , ora invece lui va molto forte e io faccio fatica a stargli dietro e Davide da bravo Gentlemen mi aspetta o va piano , poi si è dotato di un mezzo speciale che a me esteticamente piace molto , una Wilier granturismo , vi mostrerò' la foto . Comunque oggi abbiamo fatto un bel giro verso Podgorie , posti dove le macchine quasi non sanno cosa sono , purtroppo o per fortuna per me le ore pomeridiane a disposizione non sono molte dopo il passaggio all'ora solare quindi di chilometri ne abbiamo fatti solo 70 ma con 1400 mt di dislivello , la media non ve la dico perché pietosa . Certo è che i paesaggi e le strade in quei luoghi ti mettono proprio una gran voglia di pedalarci ( se ci arrivi ) ed è una fortuna averle così vicino . Grazie a Davide che me li ha fatti conoscere . Se volete comunque guardare le mie pessime prestazioni cliccate qui  

Finalmente in sella

E già , è arrivato finalmente il desiderato momento di provare la mia nuova amica di pedalate e faticacce . Questa mattina sono salito in sella e le sensazioni sono state subito buone , quello che mi entusiasmava di verificare erano le ruote ad alto profilo , mai usate ,  e devo dire che fin dai primi giri di pedale sono state buone , la pedalata fluida e leggera senza alcun rumore , silenziosissime . C'era un po di vento e qualche sbandata l'ho fatta ma dopo un po anche quello non mi dava così fastidio . Riguardo al vento comunque ho notato la differenza con il Noah , risentivo di più , anche se credo che una colpa importante l'hanno fatta le mie gambe che oggi erano veramente morte e fino al ritorno a casa ho fatto una faticaccia non indifferente . Comunque bellissima sono proprio contento , quello di oggi è tutto qui

Finalmente lei Helium Vacansoleil

Benvenuta Helium

Ciao Noah e buona fortuna

Oggi dopo 2 settimane di attesa è arrivato il giorno del ritiro della mia nuova compagna di fatiche e di salite interminabili . Lo scambio è stato fatto a Fagagna da Serio sport , con comunque un piccolo dispiacere ho portato il mio Noah , compagno fidato e sempre affidabile che non mi ha mai deluso e mi ha accompagnato nelle mie prime e desideratissime gran fondo , difficilissime come la Nove Colli o la Maratona delle Dolomiti dove insieme abbiamo sudato e mi ha sopportato quando con il mio peso sbuffavo sulla sua sella e spingevo sui suoi pedali . Mi ha dato tante soddisfazioni e mi ha aiutato a crescere kilometro dopo kilometro , mi è dispiaciuto lasciarla così lontano ma l'ho fatto convinto che anche l'Helium mi darà grandi soddisfazioni , se saprò spingerla naturalmente . Ora ho qualche mese per prendere confidenza sia con la bici ma soprattutto con le ruote ad alto profilo , prodotto che non ho quasi mai usato , tranne che per un breve periodo quando Claudio Mian mi ha prestato le sue Mavic . Guardandola comunque mi piace moltissimo ha fatto qualche pedalata prima di caricarla in macchina e l'ho trovata molto silenziosa e precisa nella cambiata . Vi farò sapere come mi troverò quando mi ci siederò sopra e comincerò a spingere

Giro D'Italia dei poveri

Oggi grande giorno , sono riuscito ad organizzare all'ultimo istante la prima tappa del GIRO D'ITALIA . La manifestazione si svilupperà in 1 TAPPONA anzi credo tappina , tapperella o giù di li . Numero squadre partecipanti , 1 la mia . Numero  concorrenti 1 e mezzo , sono ingrassato un po' . Sarà una gara difficilissima la concorrenza è spietata ho visto il mezzo molto carico e credo sarà molto dura stargli a ruota o a fianco , cercherò di stargli pancia a pancia in modo da innervosirlo . La partenza è terribile e come mi aspettavo e temevo il mezzo parte a razzo e quel bas..................do per disturbare la mia corsa mi punge al fianco destro , io resisto ma sempre senza riuscire a scrollarmalo dalle ruote . Sarà così per tutta la gara , il percorso tutto vallonato in Slovenia poi in Italia verso Prosecco , Repen , Opicina e niente lui sempre li . Per fortuna all'arrivo sono riuscito a staccarlo di un.....................kilo e con grande soddisfazione ho tagliato il traguardo a braccia.....................molli per la fatica . Grandissima soddisfazione per la maglia ROSA . Ecco il dettaglio della corsa se clicchi qui 

Sempre in sella

La passione per le due ruote è sempre tantissima ma il fisico ed il tempo non lasciano molto spazio al divertimento .  Ogni volta che esco pero' è sempre una gioia anche se quando parto so che sarà una sofferenza ma vi assicuro una sofferenza bellissima . Fortunatamente quando esco quasi sempre sono in buona compagnia , il mio amico Davide mi accompagna e mi fa sudare visto che si doveva allenare a mia insaputa per un'impresa molto impegnativa , la scalata dello Zoncolan ma non dal versante più duro ma da entrambi i versanti e non soddisfatto nello stesso giorno anche il Crostis . Una vera impresa e con i mie più grandi complimenti , riuscita alla grande , non so come poteva essere fisicamente dopo le trè salite , credo distrutto , ma sicuramente soddisfatto alla grande . Comunque causa sua, visto che passa ad una nuova Wilier GT,  ed della mia schiena mi è balenata l'idea di cambiare bici e passare ad una più leggera e meno rigida della mia Noah , orientandomi sempre su Ridley ma su di una Helium , come quella in foto . Nelle ultime uscite comunque è riapparso il mio amico preferito , il vento , che in questi giorni soffia in modo insistente disturbandomi parecchio , ma non importa fin che avrò tempo uscirò anche se credo, una pausa potrebbe farmi solo bene . Pedalare mi piace troppo e non so se riuscirò' a fermarmi . Le ultime uscite sono qua ciao a tutti